あさ日

最近疲れていませんか？

生活に余裕は有りますか？

日々の生活に追われ自分の時間は有りますか？

朝は辛いですか？

その様な場合、少しずつストレスが蓄積しています。

現代社会はストレスが多く我々を襲って来ます。

そのストレスを如何に回避出来るか又、受け流しを出来るかが問題です。

子供の頃を振り返って下さい。

朝起きると、元気一杯に朝日を浴び、澄み切った美味しい空気を胸一杯に

吸い込み大変良い気分だった頃の時。

「あさ日」は今も昔も変わりません。

同じようにあなたにふり注いでいます。

変わったのは、あなたの心です。あなたの生活です。

１週間に１度でも良いから、「あさ日」を身体一杯に浴び美味しい空気を

胸一杯に吸い込んで下さい。

すると、日々のストレスが段々と少なくなって行く事でしょう。